Alimentación en el primer año de vida: del pecho al plato
El primer año de vida de un bebé es una auténtica aventura... ¡también en la mesa! En solo 12 meses pasamos de la lactancia exclusiva a compartir casi el mismo plato que el resto de la familia. Pero ¿cómo sabemos qué dar, cuándo y cómo? En esta entrada te guiaré por las etapas clave de la alimentación del bebé, con consejos prácticos, respuestas a dudas comunes y unas “píldoras de sabiduría” para cerrar con broche de oro. Una línea del tiempo deliciosa: ¿Qué come un bebé mes a mes? Imagina una línea que cruza el primer año de vida, con pequeñas paradas que marcan los momentos más importantes. Así es como puedes visualizar la evolución alimentaria del bebé: Punto 1: Un comienzo con amor (0 meses) “Los primeros 12 meses son decisivos para la salud del bebé. Aliméntalo con cariño, paciencia y orientación médica.” La base de todo. Aquí no hablamos de alimentos aún, sino de la actitud y el cuidado con el que inicia esta etapa. Punto 2: De 0 a 6 meses – Todo leche L...